체리, 견과류, 허브티 들이 있어요. 약과 달리 부작용 걱정이 없고 건강한 음식들을... 덕분에 하루의 시작을 개운하게 시작할 수 있게 된 날도 늘어난 것 같더라고요.... 견과류는 하루권장량만큼 섭취해야 하는데요, 성인 기준으로 모든견과류는 25~30g 내외로 섭취해야합니다. 그리하여 건강을 위해 섭취하는 견과류는 꼭, 하루... 두부, 삶은 계란, 양배추, 파프리카 우유, 콤프 라이트, 견과류, 음료수 로 저녁... 오늘 기적 축복 행복 사랑 감사합니다♥ 오늘 하루도 감사합니다! 오늘은 축제다! 오늘... 2 견과류